안녕하세요! 곧 친구와 해외 여행을 떠날 예정인데, 안전한 여행 준비에 대해 조언을 받고 싶습니다. 특히, 현지에서의 긴급 상황 대비 방법이나 필수 소지 품목에 대해 알고 싶습니다. 예를 들어, 어떤 물품이 꼭 필요하고, 만약의 경우에 어떻게 대처해야 할지 궁금해요. 또, 여행 중 건강 문제나 사고가 생길 경우 어떤 보험이 가장 적합한지 추천 부탁드려요. 마지막으로, 현지 경찰이나 대사관과의 연락 방법도 알고 싶습니다. 감사합니다!