어깨 통증 2024년 12월 말 쯔음에 배드민턴을 하다가 오른쪽 어깨에서 뚝 소리가
어깨 통증 2024년 12월 말 쯔음에 배드민턴을 하다가 오른쪽 어깨에서 뚝 소리가
2024년 12월 말 쯔음에 배드민턴을 하다가 오른쪽 어깨에서 뚝 소리가 한번 크게 난 이후로 팔을 돌리거나 힘을 가할때 오른쪽 어깨가 너무 아파요…그 이후로 오른쪽으로 눕지도 못합니다정형외과 가서 염증 주사도 맞고 소염제도 먹고 저주파?치료까지 받았는데도 처음에만 좀 덜 아팠지 달라진게 거의 없어요..이럴땐 어떻게 하는게 좋을까요
2024년 12월 말 쯔음에 배드민턴을 하다가 오른쪽 어깨에서 뚝 소리가 한번 크게 난 이후로 팔을 돌리거나 힘을 가할때 오른쪽 어깨가 너무 아파요…
정형외과 가서 염증 주사도 맞고 소염제도 먹고 저주파?치료까지 받았는데도 처음에만 좀 덜 아팠지 달라진게 거의 없어요..
질문자님... 그 병원에서는 진단은 뭘로 나왔었나요? 그냥 근육통이라고 하던가요? 소염진통제 저주파 치료를 받았다고 하시는 것을 보니 아마도 그렇게 근육통 정도로 진단한 것 같은데요... 질문내용을 보니 인대, 뼈, 관절 등에 문제가 생겼을 수도 있으니 정확한 진료를 위해 오늘 대학병원(종합병원) 가셔서 CT찍어 보시기 바랍니다.
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