12월3일에 내연골종 수술햇습니다.의사선생님 말로는 회복이빠루다고하는데 제가 운동을좋아해서 운동을 하고싶은데 언제쯤 할수잇을까요?1.골프2.헬스3.바이크 (넘어지는거 생각해서 얘기해주시면감사하겟습니다)알려쥬시면 감사하겟습니다

내연골종 수술 후 과도한 운동은 피해야 해요! 일반적으로 3~6개월 정도의 회복 기간이 필요하며 의사와 상담 후 천천히 복귀하는 것이 좋을 것 같아요! 골프와 가벼운 헬스 운동은 가능할 수 있지만 바이크는 넘어질 우려가 있으므로 조심해야 해요!