고혈압 원인 증상 줄이는 방법(왕십리 고혈압) 왕십리 50대 후반/여 고혈압스트레스, 수면부족, 나트륨 과다 같은 게 고혈압

왕십리 50대 후반/여 고혈압스트레스, 수면부족, 나트륨 과다 같은 게 고혈압 원인 증상으로 이어질 수 있다고 하던데요. 혈압스타 영양제를 복용하면 개선에 도움이 될지 궁금합니다.