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왜 살아야 하는지 모르겠으면 어떻게 해야하나요 저는 스무 살 여성입니다. 자살은 이미 여러 번 시도했고, 셀
저는 스무 살 여성입니다. 자살은 이미 여러 번 시도했고, 셀 수 없이 많이 생각해봤습니다. 하지만 죽음은 두렵고, 결코 쉬운 일이 아니라는 걸 알기에 지금 당장 죽고자 하는 것은 아닙니다. 그러지도 못하고요.. 그럼에도 살아가는 매 순간이 너무 무의미하고 고통스럽습니다. 어릴 때부터 가족에게 가스라이팅과 학대를 받아왔고, 괜찮은 척 웃으며 유지해오던 인간관계들에도 지쳐버렸습니다. 또한 저 자신이 환경의 영향을 받아 그다지 좋은 사람이 아니게 되었다는 사실도 자각하게 되었습니다. 자살에 대한 생각은 초등학교 5학년 때부터 시작됐고, 지금 이 고민들도 살면서 꾸준히 해온 것이고 지금도 매일 ‘왜 살아야 하는가’에 대해 고민합니다. 저는 태어나고 싶지 않았지만 태어났고, 그렇다고 해서 ‘태어났으니 살아야 한다’는 말과 ‘괜찮아, 너도 잘 될 거야’ 같은 말들은 저에게는 아무런 감흥을 주지 않더라구요. 정말로 삶의 의미를 모르겠어서요… 고등학생 때부터 윤리를 깊이 공부했는데, 삶의 지혜를 배우기도 했지만, 동시에 존재 자체에 대해 더 깊은 회의감을 느끼게 되었습니다. 사람을 좋아하면서도 때로는 죽이고 싶다는 생각이 들어요. 좋아했던 사람조차도 몇 번이고 싫어지기도 합니다. 감정이 너무 널뛰어요. 조울증이나 우울증을 의심해서 정신과에 다녀온 적도 있습니다. 하지만 의사에게서 “우울증은 아니다”, “병이 아니다”라는 말을 들었어요. 그럼 이 지독한 무기력함과 우울감은 도대체 무엇 때문일까요? 지금의 저는 정말 아무것도 모르겠습니다. 저는… 무엇을 어떻게 해야 할까요? 부모님이 가르쳐주신 것이 없어 경제도 정치도 무엇하나 아는 거 없는 제가 스스로 무언가를 할 수 있을까요? 자살은 무서워서 못 하겠고, 누군가 저를 죽여줬으면 하는 생각을 매일같이 생각합니다. 사람 죽이고 감옥 가는게 지금 상황보다는 나을 것 같다는 생각도 해요 찡찡대고 이런게 아니라 뭐.. 위로의 말을 듣고 싶은 것도 아니라 진짜 20년동안 왜 살아야하는지만 계속 고민되고 그냥 죽으면 안 되나 덤덤한 생각이 들어서요 그래도 그냥 살게 되나요? 뭐.. 어떻게 살아야 하나요 이걸…사는 것의 이유를 모르겠으면 어떻게 해야하나요
작은것에 행복을 찾아보세요
저녁을 맛있는걸 먹는다던지 좋아하는 걸 한다던지
없으면 그걸 찾아본다던지 그런게 이어지는게
사는 이유인 듯 합니다